[#1]
De uitdaging voor u is om werk, zorg en tijd voor u zelf in balans te krijgen en te houden. Er zijn diverse oefeningen en testen die u hierbij kunnen ondersteunen.
Ga naar de oefeningen
Wat kunt u nog meer doen?
Lees alle informatie op deze site, zodat u goed geïnformeerd bent over werk en mantelzorg.
[#1]
[#2]
Het is belangrijk om in gesprek te gaan met uw werkgever. U kunt dan samen zoeken naar oplossingen, voordat uw verlofuren op zijn of u overlast of ziek wordt. Op de pagina ‘bespreekbaar maken’ leest u hoe u mantelzorg bespreekbaar maakt op uw werk. Hier vindt u ook tips, om het gesprek voor te bereiden en voor het gesprek zelf.
Bespreekbaar maken
[#2]
[#3]
U kunt een beroep doen op de volgende wettelijke regelingen:
- Calamiteitenverlof
- Kortduren zorgverlof
- Langdurend zorgverlof
- Deeltijdwerken
- Levensloop wordt vitaliteitssparen
Op Wet en regelgeving leest u meer over deze regelingen.
Let op: in de CAO, via de OR (ondernemingsraad) of personeelsvertegenwoordiging van uw werkgever kunnen afwijkende afspraken staan. Zij gelden boven de wettelijke afspraken. Informeer bij uw werkgever welke afspraken zijn vastgelegd.
[#3]
[#4]
Vaak bieden wettelijke regelingen niet genoeg ruimt voor langdurige mantelzorgtaken. Het is dan belangrijk om met uw werkgever te zoeken naar maatwerkoplossingen, zoals aangepaste werktijden of uren, thuiswerken, overuren sparen en bereikbaar zijn op het werk voor degene voor wie u zorgt.
Oplossingen
[#4]
[#5]
Zowel u als uw werkgever hebben rechten en plichten. De basis hiervoor is uw arbeidsovereenkomst. Wanneer omstandigheden ervoor zorgen dat deze overeenkomst niet naar behoren nageleefd kan worden, dient naar een oplossing gezocht te worden tussen werkgever en werknemer.
U heeft in ieder geval recht op de wettelijke (verlof) regelingen. Let op: er kunnen afwijkende voorwaarden gelden in de eigen cao of in aanvullende afspraken op de cao.
[#5]
[#6]
U heeft het recht om minder te gaan werken volgens de Wet Aanpassing Arbeidsduur. Meer informatie over de voorwaarden en het indienen van een verzoek vindt u op de site van de Rijksoverheid.
Lees welke oplossingen er nog meer zijn
[#6]
[#7]
Het kan zijn dat uw werkgever niet wil of kan meewerken aan de oplossingen die u noemt.
Lees wat u kunt doen
[#7]
[#8]
Ja, als uw kinderen jonger dan 12 jaar en u aanspraak maakt op kinderopvangtoeslag, dan kunt u uitbreiding van het aantal uren kinderopvang aanvragen. Deze regeling geldt ook voor mantelzorgers met kinderen jonger dan 12 jaar, die betaald worden vanuit een persoonsgebonden budget. Er is dan immers sprake van een arbeidsrelatie tussen budgethouder en mantelzorger. Neem voor meer informatie contact op met uw gemeente, het kinderdagverblijf of de Belastingdienst.
Meer informatie vindt u op de website van de Belastingdienst
[#8]
[#9]
U kunt zowel op het werk als daarbuiten ondersteuing en informatie vinden.
- Oplossingen op het werk
- Oplossingen buiten het werk
Op de website van Mezzo vindt u informatie over ondersteuning, praktische zaken en adressen van organisaties die u kunnen helpen.
[#9]